咕咚

咕咚是一款备受推崇的运动激励软件。这款应用能够准确记录用户的运动数据，包括步数、距离、速度等，让用户对自己的运动情况有更清晰的了解。软件提供了丰富的运动计划和训练课程，帮助用户制定个性化的健身计划，并指导他们进行科学的运动。而且还具有社交功能，用户可以与好友分享自己的运动成果，互相鼓励和支持，增加运动的趣味性和互动性。

软件教程

怎么记录跑步数据？

1、打开咕咚app，点击我的，打开设置；

2、设置打开后，现在自动生成运动记录；

3、开启自动生成运动记录，选择最小生成距离即可；

4、也可打开设置中的运动设置，开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。

软件特色

1、「运动激励」记录每一次进步，见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析，激励你走向更强、更远！

2、「达人社区」运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得、励志事迹，明星大咖、网络红人...运动的路上不只有你！

3、「赛事活动」国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名；大型热门体育活动等你参与，还送惊喜大礼！

4、「运动百科」从小白到运动达人，跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者；

5、「装备优选」运动这么专业的事儿，没装备怎么行？精英跑友推荐、官方精挑细选，品质有保证；

6、「跑团活动」加入适合的跑团，跟随教练一起坚持运动，一起跑、更好玩；

7、「红包换礼」运动可以领红包、运动可以换礼品、奖励属于坚持不懈的你；

8、「训练计划」专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度。

软件亮点

1、通过GPS全球定位技术，精确追踪运动路线，监测距离、速度、海拔；

2、实时查看运动所处位置以及运动图表；

3、运用独有算法，准确计算卡路里的燃烧；

4、多种可自定义的运动模式，目标、挑战任意选择；

5、自动同步运动路线和数据到咕咚网；

6、在各大微博分享运动成绩，让更多人激励你进步，又或是显摆一下傲人成绩；

7、运动风景随手拍，无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上，形成地理标记；

8、运动历史记录本地保存，随时随地掌握自己的状态；

9、注意：GPS全球定位系统在持续后台运行,会显著降低电池寿命。

软件优势

1、咕咚app采用数据的形式，可以清楚的看到心率的正常情况；

2、支持语音模式，使用语音说话可以提高效率；

3、能够控制音量的大小，更换收音模式和扩音模式；

4、可以与运动达人进行分享，查看更多的运动视频；

5、支持添加功能，能够添加多个运功好友，一起分享经验。