
fatsecret安卓中文版
- 类型:健康医疗
- 版本:v9.36.0.3
- 大小:59MB
- 更新:2024-09-24 13:24:51
- 厂商:暂无
- 包名:com.fatsecret.android
- MD5值:0f9b611d95cf1245989be9dfa1f6cd5b
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详情信息
FatSecret安卓中文版是一款专为关注健康和体重管理的用户设计的应用程序,它的主要功能是帮助用户计算食物的热量以及跟踪他们的饮食习惯。这款应用拥有一个庞大的食物数据库,覆盖了各种食品和饮料的详细营养信息,使得用户能够轻松查找并记录他们每日摄入的食物热量。通过输入食物名称或扫描条形码,用户可以迅速获取食物的热量、脂肪、碳水化合物和蛋白质等营养成分的精确数据。
软件教程
1、下载FatSecretAPP,打开,进入界面。
2、能够清晰地显示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白质、卡路里等等,只要你想,还可以添加小食,零食的信息摘要。他还会帮你显示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。
3、早餐中也可以更具体,比如你吃了切片面包,苹果,黄瓜,鸡蛋,他会具体到黄瓜的长度和鸡蛋的个头,让后再对比每一样事物的脂肪,卡路里等,让你更加直观的看到每日的摄入量。
4、更神奇的是他可以比较各种不同牌子的相同产品的卡路里,让你一眼就看出最好的选择。比如酸奶,我们可以看出市面上的大多酸奶,蒙牛伊利三元等等,他们的卡路里都是差不多的,只有纯酸奶最健康。
5、他还可以告诉你,同一种食品,怎样制作或者是怎样吃卡路里更少,烤制,脱脂,切片状则能将鸡胸脯的卡路里尽可能的降到最低。非常的详细,只要你肯花功夫,你就能得到最优的一餐
6、当然你的食物的能量来源可以具体再具体,商场中大大小小的食物,都可以查到。比如这款醇熟的秒包切片,它的蛋白质,脂肪,碳水化合物等的含量都可以查到。
软件特色
为了提高一整套的减肥计划,每餐怎么吃,每天怎么吃,是一个完整的方案;
上万种食物菜谱,方便记录每天的卡路里情况,并通过曲线图直观查看;
每天自动计算汇总卡路里数据,结合减肥计划,为饮食和健身提供数据参考;
设定瘦身计划,每天提醒监督自己,再这么胖下去,日子可真没法过了;
饮食问答社区,各种唠叨,各种困扰,欢迎发言欢迎回帖;
各种和健康有关的小工具,例如BMI体质,锻炼秒表计时器等。
软件优势
1、使用相机给你的食物和美餐拍照留下记录;
2、日程安排表记录您每天的变化和进展;
3、食物日记帮助您计划和记录您所吃的食物;
4、运动日记帮助您纪录和计算您所有的热量燃烧值;
5、饮食总结日历帮助您纪录您的卡路里的摄取和消耗;
6、快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据,根据您所喜爱的食物,品牌和餐厅;
7、优化条码扫描器更方便地帮助您输入产品包装上条码。