薄荷健康app

薄荷健康app是一款在健康管理和减肥领域内备受推崇的软件。它以其专业性和对用户健康关怀的深度理解而著称。这款应用程序不仅仅是一个简单的减肥工具，它通过提供科学的营养建议、个性化的饮食计划以及有效的运动指导，帮助用户实现健康减重的目标。这款软件拥有一系列精心设计的功能，旨在帮助用户更好地监控和管理自己的身体状况。它能够追踪用户的饮食习惯，分析摄入的热量和营养成分，确保用户的饮食均衡且符合个人的健康需求。

软件教程

怎么重新设置计划

打开薄荷健康APP，点击右下角的“我的”进入个人页面。

在个人页面的下方部分找到“所有工具”，并点击进入。

在“所有工具”页面里找到“运动训练”选项，并点击选择。

进入后，切换到“减脂”选项。

在运动课表下方会出现课程选项，点击进入对应的课程选项卡。

在课程右上方的“重置课表”按钮，点击它。

当页面弹出窗口时，点击“确定”按钮，当前的课程记录就会被清空，可以重新开始训练。

软件特色

有效减肥，遵循科学，保障健康

为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效

权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白

薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据

摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效

三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷

提供适合国人的高效燃脂的运动

薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练

首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变

理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验，减肥瘦身代餐、减脂健身饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精品推荐，一次搞定

软件功能

1.智能健康减肥工具

热量、体重、步数、围度，你记录我分析

2.专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康

3.专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变

4.优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身

5.专业减肥服务

量身定制瘦身计划，减肥顾问全程指导

6.专业健康产品

健康食品、智能硬件、运动装备，良心为你推荐

软件亮点

1、定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化；

2、不断完善的薄荷食物数据库，涵盖80万+条食物的热量及营养素数据；

3、摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理。